心理学院

让赞美增加我们的生活的色彩

生活是一样的生活，却因不同的人因而带有不一样的色彩。其中，最为鲜艳的，就是那一抹赞美之色。

作为人都喜欢听到别人的赞美，尤其是真心的赞美更是难能可贵。赞美不仅能迅速拉近人与人之间的距离，还能增加双方的幸福指数，可谓是一举两得，利人利己。

记得在一次排队时，因为时间较久有个老奶奶脸色疲惫，但衣服却非常讲究。于是她后面的人就跟她说，阿姨，您的衣服可真精致，穿在您身上真精神。那个老奶奶听到之后，疲惫的感觉一扫而光，取而代之的是春风得意，跟那人讨论起了衣服穿着，欢声笑语连绵不绝。

在广州心理咨询中，对于人际关系困扰的来访者，让他们学会赞美也能解决不少问题。记得有个来访者前来咨询，他总觉得自己的人际关系不好，别人都不喜欢他。于是咨询中我让他学会赞美，赞美别人的长处，回去之后果然立竿见影地起了效果。

在家里面，赞美也是必不可缺的。夫妻两人，抬头不见低头见，如果缺少了赞美，就好比是一道香喷喷的菜没放盐，怎么都不圆满。很多人觉得，结婚之后爱情也就到头了，其实不然，只是结婚之后大家的赞美就少了。恋爱之所以甜蜜，不就是因为相互欣赏，相互赞美啊。想想当初追对方的时候，自己的甜言蜜语现在还剩多少？多说一些赞美，夫妻之间相处也会更愉快。

对于亲子教育来说，赞美的作用就更大了。在批评、责备声中长大的孩子，他们担心怕事、自卑、看不起自己，总觉得自己不好；而在赞美声中长大的孩子，他们勇于提出想法、敢作敢当，有一股自信的气质散发出来。你更西黄自己的孩子像哪一种？

职场中，赞美的意义也非常大。试着想一下，你们领导对你说：“你去把这个任务完成吧，明天给我！”和“我们接到了一个新单，任务很多，时间很紧，我们都知道你在这方面能力很强，所以希望你能帮一下大家，把这个任务做一下，明天下班之前能做完给我吗？”两种说法哪种你更喜欢？哪种你更容易接受？

广州心理医生说，赞美是世界上最美的花朵，不过再美的花朵也要是真实的，假花固然漂亮，但吸引力却远远不及鲜花。

赞美也是一样，我们在赞美别人的时候把握好一个原则，那就是真实。千万不要说一些虚假的赞美，那样很容易让人感觉你心不在焉，所以才夸错了地方；更有甚者，还可能会认为你在故意讽刺。这些都会让你的人际关系更加糟糕。

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