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容易被忽视的隐形抑郁症

抑郁症很多人都知道，情绪低落、兴趣减弱、言语减少、活动减少，让人一看就知道他抑郁了，而抑郁的人通常也都能知道自己的状态。不过，有一些抑郁却很难被人发现，甚至于被人误解，我们把这些称之为“隐形抑郁症”。

隐形抑郁症的定义

隐形抑郁症是指以隐蔽的症状表现为特点的抑郁症，它跟抑郁症相比，具有隐蔽性、易忽略性等特点，还有些会显得跟抑郁相差十万八千里，浑然不知自己已经换上了抑郁。

隐形抑郁症的症状

隐形抑郁症的患者依然会出现抑郁症的情绪低落、兴趣减弱、言语减少等核心症状，但同时也会出现其他的各种边缘症状，如：易激惹、敏感多疑、偏执、全身乏力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减弱、思维缓慢等。

隐形抑郁症患者还常伴有其他的神经症症状，主要是疑病症和强迫症的种种表现。例如，有时患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断体检也难释其疑；有的会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感；有的患者常感生活情趣索然，整日唉声叹气，甚至以泪洗面，反复出现轻生的想法和行为。多数病人往往会被诊断为神经衰弱或神经症。

此外，隐形抑郁症患者还会出现各种躯体症状。如顽固性失眠及早醒等睡眠障碍，伴健忘、乏力；找不到器质性病变的头痛、身痛、肢痛、腰痛等；无原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适；莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，但各种检查均正常。

隐形抑郁症的易患人群

隐形抑郁症的患者通常是：思想活跃、自信好强的青春期男孩；以及外表光鲜、但压力巨大的职场精英人士，喜欢将自己的“弱点”隐藏起来，因而也很容易受到“隐形抑郁症”的困扰。

隐形抑郁症的分类

隐形抑郁症大概分为四类，分别是：微笑型抑郁症、嗜睡型抑郁症、激越型抑郁症、疑病型抑郁症。

一、微笑型抑郁症

微笑型抑郁症的患者，表明上总是笑脸迎人，见到谁都开开心心的，但其实他们的心里却非常的压抑。他们的微笑是礼仪性的、是社会化的结果，但这微笑的背后并不能反映出他们真实的内心。通常这类患者的内心很不稳定，在微笑的表情下，还是能感受到一种淡淡的忧伤，只是他们不承认，他们觉得自己是开心的、快乐的。然后在某个小事打击之后，可能就会出现冲动的行为，比如自杀，从而让不理解的人觉得不可思议。

二、嗜睡型抑郁症

嗜睡型抑郁症的患者，主要特点是嗜睡，似乎有睡不完的觉。白天在睡，晚上也在睡，似乎总是睡不够。这种嗜睡也会有逐渐加重的表现，一开始可能睡两三天就可以了，但是后面会越睡越长，时间越来越久。这其实是潜意识对现实的一种逃避，其核心依然是抑郁症。

三、激越型抑郁症

激越型抑郁症的患者，主要特点是易激惹。经常会为了一些小事就大发雷霆，而且一发不可收拾，特别容易发火。在心理学上，发火其实压抑着的情绪的释放，或者是一种求救的信号，但其本质依然是压抑，起核心依然是抑郁。只是，激越型抑郁症的攻击对象除了患者以外，还会选择生活中的他人，而这也是一种对抑郁情绪的掩饰。

四、疑病型抑郁症

疑病型抑郁症的患者，经常感到身体的不舒服，比如疼痛、心慌等，但是在医院的检查结果却显示没有任何问题。实际上，这是疑病型患者在潜意识的作用下，把内心的痛苦用身体的痛苦来呈现，希望以此来寻求关注和关心。其核心依然是抑郁的孤独、缺爱。

如果换上了隐性抑郁症，最好能够及时寻求专业的心理咨询帮助，从而减少对自己的影响，越早进行治疗效果越好，通过专业咨询让自己更快地恢复健康。

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