心理学院

夜晚，人们情感最丰富的时刻

夜晚，总是带给人无尽的遐想。

李白写出了“床头明月光，疑是地上霜”的名句。

青年的男女们总是喜欢在夜晚出来玩耍，异常兴奋。

法国作家福楼拜则常年通宵伏案，写字台上那盏绿罩的灯终夜不熄，他的窗口也就成为塞纳河上渔人的“航标”。

而犯罪分子们也习惯于在月色的掩护下出没于小街小巷。

一旦早晨来临，人们仿佛就“回到”了现实，那个匆忙、琐事缠身的清醒世界。

为什么人会在晚上情感最丰富呢？

那是因为在晚上，人们能卸下白天的面具，让自己的真心流露出来。白天，我们总是要带着职业的面具，跟各种心里不愿意见的人打着交道，赔笑、忍住愤怒、压抑真实的感情等等。到了夜晚，人们脱下了职业的外套，重要让真实的自己出来了。那个有着丰富感情的，不需要板着面孔的自己，出来了。

另外，人会在晚上情感最丰富，也跟我们的生理机能有关。在白天，我们的各种生理机能都处于兴奋状态，各种感觉器官都在繁忙的工作着，不停地接收外界信息、处理信息、做出反应……到了晚上，光线变暗，噪音降低，不论视觉刺激还是听觉刺激都大大较少，使得人的精力不需要全部集中在生理机能上，可以分出部分精力到情感上来，于是人们内心深处的情感便更容易出来了。

丰富的情感我们可以好好利用。比如利用晚上的时间放松自己，写点东西，画下画，晚上的时间也适合情侣之间说些甜言蜜语，甚至表白在晚上的成功率都会明显高于白天的。

但同时也要注意，因为晚上的情绪更加丰富，也就注定了人们会更容易激动。吵架、打架的情况在晚上出现的频率也会比白天高很多。所以，当你觉得自己情绪不太好的时候，最好能先调整好了再跟朋友接触，这样会更加安全，也能留下更多美好的幸福时光。

专业的广州心理咨询机构——心灯心理提醒您，如果您觉得自己在情绪、压力方面遇到了问题，需要广州心理医生的帮助，请拨打我们的预约电话：020—29038776，或预约QQ：841815372与我们联系，我们会给您最专业的服务。