心理学院

广州心理医生：心态简单，生活就简单

今日，打开邮箱里的一邮件，寥寥数字入目：谢谢你当日的“责骂”，想通了很多事。下次再约你共聚，希望你赏脸。

下面是一朋友的署名。

于是，想起一星期前，在咖啡馆偶遇她的事情，心绪不禁浮动。

朋友，是大学同窗，虽不太相熟，却巧在咖啡馆的相遇，倒是较以前热络，便同桌而坐。

坐后，细看不难发现其的几丝沧桑与倦容。忆起当年，她可是班级的红人，学生会主席，既青春又靓丽，多少男生跟在后头，仰起脖子张望追求。

也许，袒露心事，合适的人选，是不太相熟的人；也许，心事太沉重了，便需一股脑倾吐……朋友曾在一家公司，很尊敬自己的女上司。而她因工作能力较好，也受女上司待见。更好一次，在某项目中，凭着出色的完成，让老板对其赞赏三分。虽然如此，她并不觉得骄傲，工作依然认真负责。然而，自此后，上司的态度有了转变。虽明里看不出，可工作上鸡蛋里挑骨头，因小事大训一番，却常有发生。后来，由同事口中得知，女上司在其他部门主管处，暗里诋毁她骄傲自负，目中无人等。自此，她便提出离职，离开公司。

朋友停顿一下，浅饮一口咖啡，轻笑地说：“你看，这个世界，人心是多么复杂可怕。”我刚想劝解一番，朋友率先说，“辞职之后，我还发现，原来自己男朋友一直脚踏两条船，人前人后两面。”我望着她眼睛，本来以为会掠过悲伤，却只有找不着焦点的眸子。

沉默几秒，朋友又说，“现在，我将任何人的动作看着都有企图之心。那些伤害过我的人，我心里头一天不恨着，诅咒着。你也是一样。在跟你说之前，也抱定着你有宣扬出去的丑陋之心。”话毕，定定看着我，竟带有挑衅的笑意。我心头一冽。

我想起广州心理咨询的一位咨询师的话：世界总有以“恨”为藉口来保护自己，却偏生伤害自己却全然未知。我淡然回答：“对于你的遭遇，我甚感惋惜。除此之外，你对我如何揣度，如何生嫌隙之心，丝毫不影响我。请容我说一句，你对那些人的恨，甚至诅咒，根本毫无影响，他们依旧过着自己的生活。而你是最大的受害人。你固步自封，筑起墙壁，架上机关枪，扫射每一个接近的人，真是自卑又可怜。而那些你憎恶的人，能否记起你是谁，还是个未定之说，因此你也是悲哀之人。说起来，我还真怀念大学的你呢，简单爽快却自信满满。”

“今天的咖啡我请，再见了。”我起身便离开。平生第一次，说出如此针锋相对，哲理满满之话，却真真是我心里所想。想起小时候，外祖母喂养猪圈的猪仔时，打趣话语：“猪，无论长成瘦和胖，有人嫌，有人喜。任凭哪一种，就要像猪这样，照吃照喝照睡。心态简单了，它事自然简单。”

话粗理不粗。人生路上，多少风雨事。被人伤害，伤害别人，各自轮回。而生活本是块镜子，心态简单点，生活自然可简单许多。憎恨他人，厌恶生活，生活也仅仅回报你憎恨和厌恶而已。