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工作狂的心理

工作狂，在生活中并不少见，尤其是在广州这个经济发达，生活节奏异常紧凑的城市。每天的工作，每天的加班，每天的事业，占满了都市人的生活内容。大部分人都过得非常辛苦，想要休息，但每天忙不完的事情让自己不敢有丝毫的松懈。

不过，本文说的工作狂，是那种主动工作，明明不需要工作也在工作，明明不需要加班也在加班的那个群体。

似乎很奇怪，在大家都想休息的时候，有一群人却拼命地忙碌，似乎上了发条一样，不愿意让自己停下来。他们一直工作，经常干到半夜，回家小睡几个小时后又回到办公室继续忙碌。他们似乎不会累，不会疲惫，不会厌倦工作。他们似乎就是为工作而生的一样。

但其实你走近他们的内心，会发现并没有人是为工作而生的。

那为什么他们会那么执着于工作，连休息都不愿意呢？

原因是他们在用工作来麻痹自己，来回避自己心中不愿意面对的感觉。

他们的心中有着各种各样的负性情绪，有的是伤痛，有的是压力，有的是焦虑，有的是恐惧，每个人都不一样。但是他们有着一个共同点，那就是不能面对这些情绪。

失恋了心很痛，痛得自己无法忍受，怎么办呢？工作吧，用工作来麻痹自己，忙起来就不会感觉到心痛了；家人总是嚷着要让自己去相亲，自己又不愿意，怎么办呢？工作吧，一方面能让家人不再给自己施加压力，也让自己能有个躲避的理由；自己跟人相处不好，回到宿舍不知道跟他们说什么，怎么办呢？工作吧，这样忙完晚上回去就可以睡觉，也省得花心思去想怎么跟他们相处了……

这就是工作狂工作的意义。

通过工作，回避了现实生活中的很多冲突，但作为代价，他们也过得很辛苦；而且，更重要的是，他们用这种方式并不能真正地成长，只是在一味的逃避。

长此以往，一个人可能除了工作以外，什么都不会了。他将完全和社会脱节，生活在自己一个人的世界里面。

如果你发现，自己是一个工作狂，你能做些什么呢？

最重要的就是要鼓起勇气回归生活。即便生活中有再多你不愿意面对的情绪，有再多你不愿意面对的感受，但是你都得去面对。这些是每个人都要去承受的。就像花儿不经历风雨，是不能喜悦地绽放一样。你也需要回归生活，把工作之外的生活过好。

只有这样，你才会不必通过工作来逃避来自生活的压力，来自生活的负担，你才能真正地过自己想过的生活，你才能真正地掌控自己的生活，不再是随波逐流。

如果你的身边有这种工作狂，你不必这么赤裸地指出他正在回避什么。你可以慢慢地接近他，陪伴他，让他感觉到不孤独，让他感觉到温暖，自然地他会卸下伪装，把心中的担忧说出来，这个时候你就可以顺理成章地帮助他了。

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